20.入間川サイクリング ― 2018/08/14 13:45
久し振りに入間川サイクリング。
２６ｋｍ、１時間半のコースですが、疲れました。
１５ｋｍ地点の入間川土手の休憩所まで休憩なしで一気に走った結果、ヘトヘトになり暫く動けず、補水とベンチにごろ寝で漸く回復しました。そこには、涼しい、いい風が吹いてました。暑さはそれほどでもなかったんですが、久し振りのサイクリングなので体力不足だったようです。
雁見橋を渡ったところで一般道に入り自宅方面に向かい、途中ローソンでカフェラテを店内で飲み干し帰宅しました。
21.彩湖サイクリング ― 2018/08/22 14:30
運動不足が続いたのでトレーニングに彩湖まで行きました。
が、1周半6.5km走ったところで、修理中の路面でタイヤが取られコントロールを失い背丈ほどの葦の草むらに突っ込み、バイクから降りるときに転倒しました。怪我はありません。
その時急速に疲れ休憩、なかなか回復せず気力も失い、その後4km走って帰宅。
10.5km、30分の走行で今日は辞めました。
